angela

红酒中的多酚，可以改善血液循环

红酒中富含我们熟悉的多酚。

多酚的抗氧化能力强，可以保护皮肤不粗糙，并清除血液垃圾。

在这道菜谱里，红酒可以选便宜些的或喝剩下的。最好选择稍微甜口的红酒。

橙子的酸味加上丁香和肉桂的香，可放松身心的成人饮料，在寒冷的冬夜来一杯如何？  

◎材料（1人份） 橙子1/2个、丁香6个（或是粉适量）、肉桂 1个、白糖少许、红酒适量

◎制作方法：    橙子切成片状，在其中插入丁香放进热壶中。

将其余橙子榨成的汁、劈成半的肉桂、白糖倒入杯中，再倒入热红酒。